Смузи с голубикой

Время приготовления:
15
Минуты
Автор

Смузи с голубикой и бананом - это освежающий и вкусный напиток, который сочетает в себе сладость банана с кислинкой и ароматом голубики. Этот напиток богат витаминами, минералами и антиоксидантами, что делает его отличным выбором для укрепления иммунитета и общего оздоровления. Этот напиток отлично подойдет как для утреннего завтрака, так и для перекуса в течение дня. Смузи с голубикой и бананом обладает приятным вкусом и ароматом, который радует и бодрит. Попробуйте этот здоровый и вкусный напиток, который не только утоляет жажду, но и заряжает энергией на весь день.

Ингредиенты

Ингредиент

Примечание

Кол-во

Мера

Голубика
60
Граммы
Банан
1
Штуки
Йогурт
130
Граммы
Сироп топинамбура
1
Ст. ложки
Шаги приготовления
1.

Начнем с подготовки всех необходимых ингредиентов.

2.

Банан очистить и порезать.

3.

Голубику промыть и высушить.

4.

Сложить в чашу блендера и измельчить до ровности.

5.

Налить в стакан и украсить.

6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
Комментарии

Добавить комментарий

Автор tinatka
Все (347)
Back to top button