Конфеты белковые

Время приготовления:
10
Минуты
Автор

Сегодня приготовим с вами конфетки с высоким содержанием белка всего из трёх ингредиентов. Итак, приступим.

Ингредиенты

Ингредиент

Примечание

Кол-во

Мера

Фасоль варёная
100
Граммы
Чернослив
50
Граммы
Какао-порошок
1
Ст. ложки
Кокосовая стружка
По вкусу
Шаги приготовления
1.

Берём варёную фасоль

2.

Прибавляем чернослив

3.

Какао

4.

И всё пробиваем блендером

5.

Из получившейся массы формируем шарики

6.

И купаем их в кокосовой стружке

7.

Вот наши конфетки и готовы. Получается нереально вкусно и супер полезно! Пробуйте!

8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
Комментарии

3 комментариев

Добавить комментарий

Автор Mila
Все (66)
Back to top button