Смузи с грушей и яблоком на соке цитрусовых

Время приготовления:
15
Минуты
Автор

Смузи с грушей, яблоком, апельсином и грейпфрутом - это освежающий и вкусный напиток, который буквально преисполнен витаминами и полезными веществами. Сочетание сладкой груши, кислого яблока, апельсина и грейпфрута придает этому смузи яркий и неповторимый вкус. Этот напиток идеально подходит в качестве здорового завтрака или перекуса, даря ощущение свежести и бодрости на весь день. Попробуйте этот освежающий смузи и наслаждайтесь его ярким вкусом и пользой для вашего организма.

Ингредиенты

Ингредиент

Примечание

Кол-во

Мера

Груша
2
Штуки
Яблоко
2
Штуки
Апельсин
3
Штуки
Грейпфрут
1
Штуки
Сахарная пудра
по желанию
1
Чайные ложки
Шаги приготовления
1.

Все фрукты моем и вытираем. Режем грейпфрут и выжимаем сок.

2.

Режем апельсин и выжимаем сок.

3.

Яблоки и груши режем и вынимаем серединки и снимаем кожицу.

4.

Все ингредиенты хорошо взбиваем блендером.

5.

Разливаем по стаканам и угощаемся.

6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
Комментарии

Одно сообщение

Добавить комментарий

Автор tinatka
Все (417)
Back to top button