Смузи из жимолости

Время приготовления:
15
Минуты
Автор

Смузи из жимолости, черешни и банана - это освежающий и вкусный напиток, который придется по вкусу любителям ягод и фруктов. Жимолость добавляет напитку кислотности и освежающего вкуса, черешня придает сладость и аромат, а банан делает текстуру смузи более кремовой и богатой. Ягоды жимолости обладают ярким вкусом и содержат в себе множество полезных витаминов (групп А и С) и аминокислот, а также микроэлементов (йод, магний, кальций, цинк, натрий и других). Получается отличны тонизирующий напиток.

Ингредиенты

Ингредиент

Примечание

Кол-во

Мера

Жимолость
300
Граммы
Банан
350
Граммы
Черешня без косточек
150
Граммы
Шаги приготовления
1.

Жимолость хорошо промыть, удалить все листочки.

2.

Черешню вымыть и удалить косточки

3.

Сложить ягоды в блендер и пробить.

4.

Добавить порезанный банан (бананом регулируйте сладость) и еще раз все взбить до гладкости.

5.

Разлить по стаканам и украсить листиком мяты.

6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
Комментарии

3 комментариев

Добавить комментарий

Автор tinatka
Все (417)
Back to top button